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Batata Doce, receita saudável, claro!
Ingredientes (2 pessoas): - 4 Batatas Doces - Tomate cherry. Quantidade a gosto. - Azeitonas - Germinados de Alfafa - Tomilho - Alho -...

Rita Tavares
23 de nov. de 2022


Faz a tua Granola Saudável!
Ingredientes: - 2 canecas de aveia - 100g sementes de girassol - 100g de amêndoas - 100g nozes pecan - 100g de linhaça - 3 colheres de...

Rita Tavares
23 de nov. de 2022


Esparguete especial de corrida Saudável, claro!
Lista de Compras: 2 courgettes 2 copos de tomate fresco 1,5 copos de tomate seco demolhado 2 tâmaras 2 colheres de sopa de óregãos azeite...

Rita Tavares
22 de nov. de 2022
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