Estás pronta/o para uma revolução?
Estás pronta/o para uma revolução?
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Conecta-te com a Sabedoria do teu Corpo
e cria uma relação de Amor, Honra e Escuta Profunda com este templo que acolhe as tuas diversas dimensões.
Um guia holístico e prático para compreenderes o teu corpo físico, mental, emocional e energético - e assumires, com consciência, a responsabilidade pelo teu bem-estar integral.
About
Se sentes que:
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O teu corpo está a enviar-te sinais, mas nem sempre sabes como lidar com os seus desequilíbrios,
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Tens sintomas que não compreendes,
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Não estás satisfeita com alguma coisa no teu corpo,
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Queres cuidar da tua saúde de forma natural e intuitiva, mas faltam-te ferramentas práticas e clareza
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Sentes que há algo mais profundo por detrás das tuas dores,
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Estás disposta a fazer pequenas mudanças diárias para melhorar a tua saúde,
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desejas viver em paz dentro da tua pele e aprender a respeitar a sabedoria do teu corpo.
… então este livro é para ti.
Este Livro é para ti se:
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Queres compreender essa máquina fabulosa que é o teu corpo e como desenvolver um estilo de vida saudável
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Vives desconectada do teu corpo e queres recuperar não só a presença, como a conexão com a tua sabedoria interna
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Sentes tensão, ansiedade ou cansaço frequente, entre outros desequilíbrios de saúde
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Deseja cuidar de ti com mais consciência
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Queres ferramentas práticas, simples e eficazes que apoiem o teu equilíbrio físico, emocional, mental e energético
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Procuras desenvolver uma nova relação de amor e respeito com o teu corpo
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está no caminho de despertar para o autocuidado
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O que vais encontrar dentro deste Livro?
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Conceitos simples e poderosos que te ajudam a transformar a tua visão e abordagem no campo da saúde e bem-estar
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Conhecer diversas ferramentas práticas que alavancam a nossa saúde física, mental, emocional e até o nosso campo energético
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Aprender a conexão entre emoções, mente e energia e como usar estas partes de ti a teu favor
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Os 9 Chacras e como se relacionam com a nossa saúde
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Práticas para regular o sistema nervoso
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Orientações de autocuidado
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Reflexões para transformar padrões
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Propostas para criar um novo relacionamento contigo mesma - mais conectado, amoroso confiante e saudável
Sandra Grácio, Lisboa
"Depois de ler este livro senti uma vontade muito grande de deixar de fumar, entre muitas outras coisas que refleti e compreendi. Senti de imediato vontade de corrigir comportamentos, nomeadamente em relação à minha alimentação e estou a adorar! Foi uma coisa tão boa que me aconteceu que dei aos meus filhos para lerem também. Gratidão Rita!"
Helena Lopes, Lisboa
"Este livro, simples e despretensioso, feito claramente com amor, é um convite para uma viagem à descoberta do mais íntimo de nós e do encontro consigo mesmo. São ferramentas úteis a usar na arte de viver e para o despertar da nossa consciência. Obrigada pela partilha Rita. Adorei."
Ana Raquel, Lagos
“Este é um livro inclusivo, com uma escrita acessível a todos. Com conteúdos pragmáticos de fácil integração, para quem quer de facto conhecer-se, manter ou recuperar a saúde a todos os níveis e viver com mais consciência. Tenho esperança que chegue a muitas mãos para que mudanças positivas aconteçam. É urgente. Excelente Rita! Sou Grata!”
Começa hoje a transformar a tua relação com o teu corpo!
Holiday Sale
E aprende a cuidar bem dessa máquina incrível que acolhe o teu ser multidimensional.
Rita Tavares,
Investigadora de Sistemas de interpretação energética, Terapeuta e Escritora
Olá, sou a Rita, investigadora de sistemas de interpretação energética e de ferramentas práticas que apoiam o desenvolvimento do nosso Potencial Humano.
Escrevo para pessoas que procuram compreender-se profundamente e transformar-se com coragem e determinação.
Os meus livros são resultado de anos de estudo, prática e integração espiritual. Que cada uma destas criações apoie o teu despertar e abra caminho para o amor, a paz e a alegria na tua vida!
Perguntas Frequentes:
O teu corpo é pura sabedoria - aprende a escutá-lo com amor e consciência.
Quero Transformar a Minha Relação com o Meu Corpo
